منتدى براعم الجزائر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى براعم الجزائر

منتدى براعم الجزائر
 
البوابةالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 ممنوع   إشها ر المنتديات 



 

 هل لديك هشاشه العظام؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نجمة النور
Admin
Admin
نجمة النور


الثور
عدد المساهمات : 869
تاريخ التسجيل : 17/10/2009
العمر : 30
المزاج جيدة


هل لديك هشاشه العظام؟ Empty
مُساهمةموضوع: هل لديك هشاشه العظام؟   هل لديك هشاشه العظام؟ I_icon_minitimeالجمعة يونيو 10, 2011 4:15 am

التهاب المفاصل يمكن ان يسبب الألم وتصلب وتورم في المفاصل ، وانه يمكن ان تكون الحركة صعبة ومؤلمة. ويمكن الحد أو التقليل من هذه الالام باتخاذ الاجراءات التالية :

تقليل النشاط البدني الذي يمكن ان يشمل البرنامج الرياضي على المشي والسباحه الى اقل مستوى ممكن؛ تأكد من أن وزن الجسم ضمن المستوى الصحي المطلوب.
استخدام غير steroidal الادوية المضاده للالتهابات ، والتي يمكن ان تساعد على تقليل الالتهاب والالم وتورم ؛ تلقى حقن كورتيكوستيرويد في المشترك من طبيبك ، التي يجوز لها ايضا تحسين وظيفة مشتركة ؛ البدنيه والحصول على العلاج المهني ، التي يمكن ان تساعد في تقوية العضلات والعظام والمفاصل ؛ اجراء عملية جراحية ، واذا كانت اشكال أخرى من العلاج لا تساعد.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هل لديك هشاشه العظام؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» هل تقلل تمارين القوة من خطر الإصابة بهشاشة العظام ؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى براعم الجزائر :: منتدى الطب والصحة-
انتقل الى: