منتدى براعم الجزائر

منتدى براعم الجزائر
 
البوابةالرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

 ممنوع   إشها ر المنتديات 



شاطر | 
 

 هل تزيد بعض أنواع الأطعمة حب الشباب ؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نجمة النور
Admin
Admin
avatar

الثور
عدد المساهمات : 869
تاريخ التسجيل : 17/10/2009
العمر : 24
المزاج جيدة


مُساهمةموضوع: هل تزيد بعض أنواع الأطعمة حب الشباب ؟   الإثنين مايو 30, 2011 11:51 am

كما هو الحال في معظم المسائل العلمية الجدلية التي تحتمل الإجابة عن التساؤل حولها إما بنعم أو لا ، فإن الوضع نفسه ينطبق عندما نحاول الإجابة عن السؤال :
هل تزيد بعض أنواع الأطعمة حب الشباب ؟
ان الطب الحديث لا يقبل إجابة على اي سؤال مهما كان بسيطا إن لم تكن مدعومة بدراسة بحثية تعتمد مبادئ الإحصاء الصحيحة .
يعتقد الكثيرون أن « حب الشباب « تزيد حدته عند تناول الشوكولاتة والمكسرات ومشتقات الحليب ، حتى أن البعض يعتبر هذه الأطعمة المسبب الوحيد لتلك المشكلة الجلدية .


في عام 1970 اجريت دراسة على عدد كبير من المصابين بحب الشباب أظهرت عدم وجود أي علاقة بين « حب الشباب « ونوعية الغذاء الذي يتناوله الشخص ؛ لكن هذه الدراسة انتقدت في السنوات الأخيرة بسبب نقص دقتها الإحصائية .


وفي السنوات الأخيرة أجريت عدة دراسات تركز على نوع واحد من الأطعمة ، وأهم تلك الأطعمة الحليب ومشتقاته ، وأظهرت احدى الدراسات أن تناول الحليب وخاصة منزوع الدسم يؤدي الى زيادة في شدة حب الشباب .


أما بالنسبة للشوكولاتة فلم توجد علاقة واضحة بينهما بناء على عدة دراسات اجريت حديثا ، وبينت إحدى الدراسات أن العامل الأهم في طبيعة الغذاء هو احتوائه على كمية كبيرة من السكريات وقد يكون ذلك أهم عامل غذائي يزيد حب الشباب .


وعلى العكس من تلك الأطعمة التي قد تزيد المشكلة ؛ فإن الأطعمة التي تحتوي على فيتامين(A) مثل الجزر والخضراوات لها مفعول جيد على حب الشباب كما أنها تخفف من دهنية البشرة .


وخلاصة القول أن نوع الغذاء لا يؤثر بشكل واضح على حب الشباب ، فلا يجب على الشخص الذي يعاني منه تجنب أي نوع من الأطعمة ، لكن يفضل الإكثار من الخضراوات والفواكه والتقليل من السكريات ، ومع ذلك كله لن يكون تأثيره واضحا على حب الشباب ، فالمشكلة تحتاج إلى علاج من قبل الطبيب المختص بإعطاء أدوية معينة ولا يجب إيلاء الأهمية لدور الغذاء في زيادة أو تقليل شدة الاصابة .


_________________
قلبي دائما معكم براعم الجزائر

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



صمتي .. لا يعني رضاي ..!
وصبري .. لا يعني عجزي ..!
وابتسامتي .. لا تعني قبولي ..!
وطلبي .. لا يعني حاجتي ..!
وغيابي .. لا يعني غفلتي ..!
............وعودتي .. لا تعني وجودي ..!
وحذري .. لا يعني خوفي ..!
وسؤالي .. لا يعني جهلي ..!
وخطئي .. لا يعني غبائي ..!
معظمها جسور .. أعبرها لأصل إلى القمه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
هل تزيد بعض أنواع الأطعمة حب الشباب ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى براعم الجزائر :: منتدى الطب والصحة-
انتقل الى: